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泰安高考复读带您了解进入高三的焦虑时间:2023-06-25 高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑何学习动力不足。泰安高考复读带你一起来了解一下内容,在学习焦虑面前不害怕! 泰安高考复读带您了解进入高三的焦虑 学生考试焦虑体现在对考分的过分看重。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。 只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。高考复读学校——泰安国华高考补习学校为了缓解和消除考试焦虑,为大家带来以下方法! 1.选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。 2.未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。 3.考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备,有备才能无患。 |
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泰安市南关大街216号
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